自从进入夏季后，大家又恢复了运动的活力，很多人开始带上装备以自己喜欢的方式恣意地挥洒着汗水，以及享受一场淋漓大汗后多巴胺带来的愉悦感。
这些运动装备中，有一类承担着挺重要角色——那就是运动耳机。
按笔者自己在健身房运动的经历来看的话，戴上耳机一边听歌一边做有氧运动和忘带耳机时的运动体验有很大的差别——前者不知不觉就达成了运动目标，后者在运动过程中就总是会想“怎么这么难受”。

那么问题来了：夏天在进行运动健身的时候，选择什么样的耳机比较好?

运动耳机这个品类由来已久，并且随着时代的进步，这类产品目前也变得琳琅满目，各种各样的造型和规格，以至于人们选择也比较困难。

按笔者自己的使用经验来看，我觉得运动耳机的挑选主要还是要看下面这几点：

● 佩戴方面：要求佩戴舒适、运动过程中要稳固不容易掉，以及对于笔者这种戴眼镜的人士来说佩戴后不能和镜腿冲突。
● 音质表现：耳机还是要拿来听歌的，音质是一款耳机最基础的表现，也是我们使用最多的一个需求。
● 防水需求：防水一个是防出汗打湿耳机影响使用，或者出汗容易掉；一个是一些涉水运动——比如游泳，在使用的时候要防止耳机进水。
● 价格。我们购买任何产品都是要在自己预算范围内进行挑选。
综合上面四点，笔者比较推荐最近几年比较流行的骨传导耳机。这类耳机，笔者在最近几年用过好几款了，总体上的使用还是比较满意的。

 

因为骨传导耳机不入耳，长时间使用不会对耳朵造成损伤或者卫生问题，并且由于是骨传导发声，这种耳机在各种环境下都能够让我们听得清，所以使用起来比较舒服。

笔者今年入手的骨传导耳机是墨觉RunPlus，它是我每次在健身房运动时的铁搭档——没它运动也不香。

下面和大家谈谈我对这款耳机的使用体验：

一、佩戴的体验感

我自己同时使用的还有一款一两年前买的入耳式蓝牙耳机，在健身房运动的时候的佩戴差异感还是比较明显的。

一方面是稳固性。如果不出汗其实都还好，像入耳式蓝牙耳机也不怎么会掉；如果出汗比较多的话，这种耳机其实还是容易滑落的——因为耳帽是硅胶的，沾水会比较滑。墨觉RunPlus的话戴起来就很稳了，怎么晃动都不会掉，这是这类耳机结构的胜利。

 

一个是佩戴的舒适感。骨传导耳机可能会造成不舒适感的地方有两个地方：一个是耳机如果做得太紧容易夹头，一个是发声控制不好的话容易震得人头晕。墨觉RunPlus的表面材质采用的是航空级亲肤硅胶材质，号称久戴一天也不会不适。笔者虽然没有持续戴上去一天，但是坐车两三个小时还是有的，期间确实没有额外的不适感。

 

二、音质表现

评价骨传导耳机的音质表现，需要分两重：

一重是这类耳机当蓝牙耳机使用时，它的音质表现；另外一重则是不少骨传导耳机还可以当MP3用，这个时候的音质往往会有更好的表现。

除此之外，墨觉RunPlus还支持水下听歌（一边游泳一边听歌，防水等级IP68），在这方面的音质表现也是值得单独体验一下。

下面就这三个方面和大家做个分享：

一个是常规通过蓝牙连接耳机时的音质表现。墨觉RunPlus支持蓝牙5.2，连接上手机使用的过程中不论是走动、跑动状态，连接都挺稳定，很少很少出现会卡一下音的情况；具体听感方面也不错，尤其是我自己常用的流行歌方面，人声表现挺暖的，很舒服。

 

一个是当MP3使用时的音质表现。这款耳机内置了32GB的存储，我感觉可以存放一两千首歌在上面了。笔者存了一些“库存测试文件”在上面进行视听，虽然是比较低规格的MP3文件，但是实际听感还要比蓝牙连接手机时更悦耳舒适。

最后一个则是水下音质的表现。可以听得清是我自己在这方面预设的最低底线，实际使用起来是远远超过我的期待了——就算不在游泳池使用，大家洗澡的时候也可以尝试一下的。